养生食补家常芋头豆腐羹的做法

1、芋头剥皮洗净

3、在锅中放少许油，将葱姜放入略微翻炒后放入肉丁至熟。

5、当肉和芋头差不多熟时，把豆腐切丁放入，小譬挝钣苈火炖直到芋头炖烂后，兑适量食用淀粉放入锅中搅动，可使汤变粘稠。放入盐、少许味精、胡椒粉调味。

7、做好了开始养生之旅吧