养生食补金桔酱的做法

 时间:2026-02-13 09:13:15

1、健康的金桔洗干净,加盐浸泡20分钟,放入沥水篮空干水份。

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2、切成片,放入无油无水的非金属容器中。加入冰糖和盐(我把多晶冰糖打成粉)封好保鲜膜,放进冰箱冷藏,让他睡个养颜觉约15个小时左右。

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3、我是隔天取出来加入550g冰糖,盐,上锅蒸一个小时的,蒸好后的样子

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4、蒸好后加入50g绵白糖和柠檬,放入不粘锅开炒

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5、炒好后的样子,放凉但是要带一点点温度,加入蜂蜜搅拌均匀。

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6、待完全凉透后盖好盖子,冲水,夹面包都是很好的选择。

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7、做好了开始养生之旅吧

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