1、舌苔厚、有口气
如果一个人常年舌苔很厚，并且出现口气，一般说明胃有些小毛病。如果身体没有出现其他异常情况，可以先从饮食进行调理。保持三餐规律，吃一些容易消化的食品，少吃油炸、肥腻食物，多吃蔬菜水果。
2、舌边有齿印
有的人身材肥胖，舌体也比较大，舌侧会有齿印，舌苔薄白，如果没有出现其他不适，则是因为太胖了。中医认为“胖人多痰湿”，即胖人的脾胃功能不是很好，消化和吸收食物容易出现障碍，这类人要注意清淡饮食，少吃油腻、难消化的食物，平时要多注意锻炼。
3、舌红、苔厚
有的人几天不排便以后，就会出现舌苔厚、舌边尖红、舌苔厚，这属于胃火旺盛，浊气上逆，因为胃热伤津，所以肠道水分流失，就会出现大便干结。便秘的人可以服用黄连、山栀、黄芩等中药清热下火，多喝水，多吃蔬菜水果喝一些富含纤维的食物。
