1、第一、我们家里面的在冬季的时候，一定要注意通风，因为冬季比较寒冷，很多人自然开窗户的时间少了很多，其实这样的话，反而对身体十分不好，建议大家一定要每天至少靠窗户通风一个小时！
3、第三、一个容易感冒的孩子，最主要原因是身体抵抗力比较差，因此家长此时要给孩子多吃一些胡萝卜，因为胡萝卜里面有促进身体营养均衡的物质，可以提高孩子的身体素质，大家一定要注意！
5、第五、冬季的时候，一定要注意孩子的身体健康情况，一定要让孩子多休息，多睡眠。因为冬季的时候践卖哉贶惹人体活动能力差，细胞抵抗力也比较弱。因此必须要充分的进行休息和睡眠，这样孩子才能够抵御流感！
7、第七、冬季的时候要给孩子多吃一些水果，特别是桔子和香蕉，对孩子的身体绝对有很好的帮助，可以抵御流感病毒。一般建议大家给孩子每天吃一颗桔子，一根香蕉，这样就可以提高身体的抵抗力！
