1、一、要拿得起放得下既然和前任已经分手了，也不管彼此是因为什么原因分手的，但是现实就摆在我们的眼前，我们要勇敢的去接受现实，爱就爱，不爱了就应该放手，而不是拖泥带水，这样对彼此都是伤害，而且伤害还要更深。
3、三、要对现任坦诚每一个人都有自己的过去，即使自己对前任还是有所怀念，那又如何，但是都必须要和现任说清楚事情的缘由，坦诚的告诉对方这样还证明自己还是有勇气放下这段感情的，而不是刻意的去隐瞒。这样是自己有勇气忘记前任的一种方式，重新开始新的感情。
5、五、做好做到老死不相往来毕竟曾经相爱过，即使分手了看到对方心里多少都会有些悸动，又会让自己再次响起过去的事情，开心的不开心的，直接影响到自己的下一段感情，既然不爱了，就应该彻底让对方在自己的内心世界里消失，做到老死不相往来。
7、七、学会遗忘可以不断的努力工作和学习，每天都把自己的时间安排的满满的，不但可以让没有时间去想过去的事情，还可以不断的提升自己的生活和工作你的能力，还可以去遗忘了过去
