1、1. 四分之一洋葱切丁。
2、2. 清洗干净的肘子，熏净毛发（领会精神哈，能明白意思就好^_^），用盐和胡椒粉涂抹均匀，保鲜膜封好后入冰箱一晚。
3、3. 肘子用啤酒熬煮2小时（啤酒没过肘子即可），出锅备用
4、4. 用刀延骨头划开肉皮，防止肉皮上窜，然后用叉子在肘子表面扎满小孔（觉得味道淡的可以再涂一遍盐）
5、5. 烤盘放入余下洋葱及爱吃的蔬菜。
6、6. 洒罗勒碎，烤盘加入肉汤少许。
7、7. 入烤箱，中层上下火，220度，40分钟。（请根据肘子大小及烤箱温度自行调整时间长短）
8、8. 成品展示。
