牛奶燕窝的功效做法

1、准备一盏燕窝，放入干净的容器里，倒入凉开水或者纯净水开始泡发。

3、用漏勺捞出，如果介意小毛，可以用镊子挑除细毛，用凉开水冲洗几次，冲掉小毛，沥干水分。

5、锅里放水烧开，转小火，再把炖盅放在锅里，外面的水加到炖盅1/2的高度，20分狙拄干喔钟左右看看燕窝是不是这样透明状了就可以了，加入冰糖，焖一分钟搅拌均匀。（如果还没成就继续炖一会再看看）

6、这样子就可以起锅啦，起锅倒入碗碟中，直接把牛奶倒入燕窝中。