1、生的里脊肉焯熟、切厚片并准备好鸡蛋白与淀粉。



2、将锅装入适量的油,烧热。将里脊肉沾上蛋白后裹上淀粉下油锅炸至金黄淋上番茄酱即可。

1、番茄酱从冰箱取出后要下锅翻炒一下(常温也要)让番茄酱变稀!

2、将稀番茄酱淋到锅包肉上即可!

时间:2026-02-14 23:56:53
1、生的里脊肉焯熟、切厚片并准备好鸡蛋白与淀粉。



2、将锅装入适量的油,烧热。将里脊肉沾上蛋白后裹上淀粉下油锅炸至金黄淋上番茄酱即可。

1、番茄酱从冰箱取出后要下锅翻炒一下(常温也要)让番茄酱变稀!

2、将稀番茄酱淋到锅包肉上即可!
