1、锻炼肺部、颈部吃母乳时，宝宝在吮吸的过程中，肺部、颈部不断活动，从而得到锻炼，长期坚持下喉哆碓飙去，肺活量就会得到提升，脖子也会比人工喂养的宝宝更有力。人工喂养所使用的奶瓶奶嘴出奶孔比较大，宝宝不需怎么用力就可以吃饱，因而这样的锻炼很有限。
3、建立依赖与信任在母乳喂养的过程中，宝宝和妈妈会有亲密接殚朽羰钛触和亲切互动，宝宝对妈妈的依赖和信任就会逐步确立，母乳喂养的宝宝和妈妈的亲密关系更容易建沐戾垛纾立。宝宝在哺乳过程中感受到妈妈的关爱，会觉得安全和放松，这有利于宝宝以后的感情发展和个性完善。
5、坐着喂是最常见的喂奶方式好处是奶水流出比较怏，并且不容易通过咽鼓管流到孩子中耳，使孩子患中耳炎;缺点是比较耗费体力，不适合在妈妈刚刚生产完毕，体力还没有恢复时实行
