吃香梨有哪些好处

1、能降血压，香梨含有丰富的维生素B,可以有效扩张血管，有效将身体血压，保障健康。

3、能帮助减肥，香梨含有热量低，可以帮助减肥，可以作为减肥期间的辅助食物，并帮助减肥。

5、能缓解咳嗽，乡里含有特殊的鞣酸，可以有效缓解咳嗽症状，还可以化痰。预防咽炎。