怎样才能在最短的时间内用最快的方法缓解胃痛

1、定时定量吃饭建议你把早餐的时间定为七点半，中餐时间定为十二点，晚餐时间定为十八点，吃饭的时候要细嚼慢咽，不要吃太凉的食物

3、如果现在很严重，吃饭都有问题的话，不用邦京捎莆怕，先用煲烂的粥定时喝，吐了也不怕，坚持按时间和以上方法，三餐后就会好转，先以这种方法使用，第四餐后明伍啪怪顼显好转，第六餐后进入正常，可以吃胃舒平或胃仙Ｕ，按说明书服用三次。

5、不要吃外面的饭，最好是自己做