1、 1.饮食润燥，多吃一些莲藕，柿子等有凉血润燥的食物，也可以多喝水，达处宙政到减轻鼻子干燥的作用，苹果，猕猴桃也都是不错的。
2、 2.加湿器 秋天空气干燥，让人鼻子更为干燥，喉咙发炎，这时候在房间添置一台加湿器，能够很好摆平鼻子干燥问题
3、 3揪额头，不光能祛除鼻子的干燥，还能增加鼻腔粘液的分泌，保持鼻腔湿润，通常揪揉一两分钟即可。
4、 4.用生理盐水进行鼻腔的冲洗，尽量不要使用棉签来蘸抹，避免伤害到鼻腔内的毛细血管。
5、 5.“五汁饮包针”这是中医的一种方式，能缓解一欠激定的秋燥，长时间的饮用，能使皮肤恢复润泽。
6、 6.滴香油，香油在一定程度上起到润华的作用，不妨平时的生活中往鼻子里滴点香油。
