(苦瓜)凉瓜炒鸡蛋

 时间:2026-02-13 04:36:34

1、把凉瓜清洗干净后,切开两半,用金属勺子把白囊刮掉。

(苦瓜)凉瓜炒鸡蛋

2、把凉瓜切成薄片。

(苦瓜)凉瓜炒鸡蛋

3、用少许盐把凉瓜腌制5分钟。

(苦瓜)凉瓜炒鸡蛋

4、凉瓜腌制后出了水,把水份倒掉,备用。

(苦瓜)凉瓜炒鸡蛋

5、把鸡蛋打入碗中,加入少许生抽进行调味,再把鸡蛋翻打均匀。

(苦瓜)凉瓜炒鸡蛋

6、在炒锅中倒入少许油,放入凉瓜翻炒片刻加入白糖调味。

(苦瓜)凉瓜炒鸡蛋

7、把凉瓜铺开把鸡蛋均匀倒入炒锅中。

(苦瓜)凉瓜炒鸡蛋

8、把鸡蛋煎至两面金黄即可。

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