如何快速从一段情伤中解脱

一段感情的结束有时候会影响到双方，有的人可能过了五年或者十年仍会记得那段刻骨铭心却没有结果的故事。面对情伤，我们需要解脱。

2、转移注意力，关注自己的生活你一直活在阴影中，却不知道你的情敌在看书，你的仇人在磨刀，你的闺蜜在减肥，隔壁老王在练腰，你的前任在快活。所有人都在为自己而活的时候，你是不是该反省一下自己到底在干嘛？把注意力转移到你的工作、生活、学习上，你会发现你的情伤真的只是生活的很小的一部分，并不值得你过分停留。