1、首先需要点按手机中的百度网盘应用标志。
2、进入百度网盘之后点按界面下方的更多标志。
3、在之后的界面点按箭头指向的手机备份标志，如下图所示。
4、在手机备份中点按通讯录同步标志，如下图所示。
5、进入通讯录同步设置后可以点按立即同步，这样就可以将通讯里立刻同步到云端。
6、如果是使用新手机，过去已经将通讯录同步到云端，可以点按通讯录恢复，使云端的通讯录下载到新手机中。
7、可以根据不同的备份时间进行选择性恢复通讯录，如下图所示可以选择不同的日期，然后点按恢复。
8、为了避免手动操作麻烦，可以将通讯录设置为自动同步，只需点按箭头指向的位置将自动同步开关打开即可。
