时间:2026-02-11 23:21:35
1、备料
2、 修好,洗净
3、削梨和甘蔗
4、 备好
5、 大火煮开,小火煮四十分钟,头出锅二十分钟放冰糖和枸杞~
6、秋意浓,寒意瑟瑟,暖心在碗中~梨和马蹄润肺去燥,甘蔗生津止渴,枸杞补气,时令热饮~