时间：2024-10-29 11:54:08
1、西兰花洗净，微波炉中高火加热3分钟
3、鸡蛋4个
5、热锅下油，跟平时煎鸡蛋一样。每次煎都要加少许油。
7、喜欢成饼的可以适当加一点点面粉，或者加鸡蛋，调料对应加点。孩子喜欢
