枸杞叶鸡蛋瘦肉汤

 时间:2026-02-13 11:28:55

1、 把买回来的枸杞叶叶子摘下来,梗不要,洗干净,备用。再把瘦肉切成肉末,放少量生粉、油、酱油和盐,腌制十分钟。 

枸杞叶鸡蛋瘦肉汤

2、锅里倒入适量的水,煮开。

有3个人喝的话,加2小碗水;4个人喝的话,加3小碗水。酌情而定。

枸杞叶鸡蛋瘦肉汤

3、放入腌制好的瘦肉,用汤勺拌一下,去掉水面上的泡沫。

枸杞叶鸡蛋瘦肉汤

4、下入姜片,调小火,煮5分钟。

如果怕姜辣不想吃到姜的话,可以把姜切成大片,不要切成姜丝,吃的时候挑掉。

枸杞叶鸡蛋瘦肉汤

5、把火调大,放入适量的油,下枸杞叶,一边下一边用汤勺把叶子压下去。煮2分钟。

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6、 倒进搅拌均匀的蛋液,一边倒一边搅拌。

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7、下入适量的盐。

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8、稍微冷却,就可以吃了。

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