1、笔管鱿鱼处理干净,再清洗干净沥净水分。


4、锅中倒入40毫升的花生油,加入姜片和小米椒小火煸炒出香味。

6、放入笔管鱿鱼大火翻炒,炒到鱿鱼发白。

8、锅边淋入一小茶盏的清水加盖小火焖煮10分钟,再放入千张,调入一勺蚝油翻炒均匀即可出锅装盘。


时间:2024-10-13 20:03:14
1、笔管鱿鱼处理干净,再清洗干净沥净水分。


4、锅中倒入40毫升的花生油,加入姜片和小米椒小火煸炒出香味。

6、放入笔管鱿鱼大火翻炒,炒到鱿鱼发白。

8、锅边淋入一小茶盏的清水加盖小火焖煮10分钟,再放入千张,调入一勺蚝油翻炒均匀即可出锅装盘。

