时间：2024-10-14 13:14:42
1、雪梨 ，可以蒸着吃，有润肺清燥的作用
3、百合，可以和银耳米类同煮成粥，有润肺止咳的作用
5、豆浆，一定人煮沸后才能食用，以免食物中毒，有缓解支气管炎，减轻肺负担的作用
