时间:2024-11-06 02:32:29
1、锅中放少许油,将胡萝卜丁炒熟后盛出晾凉,炒熟后的胡萝卜营养更有益于人体吸收
3、将凉透后的苦瓜与胡萝卜倒入打散的鸡蛋液中
5、将苦瓜胡萝卜蛋液倒入预热好的电饼铛中,盖上盖子