好吃又保健的莲肉糕做法

 时间：2026-02-12 06:02:55

1、将莲子用水泡发去芯，置锅中，加水适量，煮至烂熟后捞出，用洁净纱布包住，揉至烂

好吃又保健的莲肉糕做法

2、茯苓研磨为细末

好吃又保健的莲肉糕做法

3、将糯米淘尽置盆中，加入莲肉泥，茯苓粉，拌匀，再加水适量，上笼蒸熟，待冷后用洁净屉布压平，切块，上盘后撒白糖一层即可

好吃又保健的莲肉糕做法

  • 发芽的土豆变绿的豆芽蚂蚁庄园
  • 下列哪种食用荸荠的方式更安全健康蚂蚁庄园答案
  • 蚂蚁森林如何收取能量
  • 蚂蚁庄园答题太阳镜颜色越深防紫外线效果越好吗
  • 蚂蚁庄园下列哪个冬季时间段不宜进行锻炼12.28
    • 热门搜索
    蓟县旅游 长春大学旅游学院 旅游营销 赤水旅游攻略 巴厘岛旅游多少钱 涠洲岛旅游攻略 湛江旅游 太原旅游 美国旅游 旅游管理专业就业前景