养生食补卤牛肉

1、牛肉焯水后放入锅内，加花椒，桂皮，茴香，姜片及水，淹没牛肉。

3、倒入酱油。大火烧开，转小火炖两小时。

5、隔天拿出来，牛肉加热后放凉切片。酱汁内加冰糖或白砂糖，调成你喜欢的口味。

7、做好了开始养生之旅吧