足内翻自己怎么练习

 时间:2026-02-14 02:19:50

1、在进行康复训练时,患儿要取仰卧位,实施者用双手手分别握住患儿的两个胳膊,向上举过头

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2、然后将两臂进行左右交叉活动,从而带动患儿的身体向两边侧转身,家长可以跟专业医师学习,以便在家庭中进行康复训练。

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3、患儿取仰卧位,实施者握住患儿两脚的脚踝部位,实施者让患者向左侧方向翻身时,要使患儿的右腿处于屈曲位,跨过左腿的中线,让左臂屈曲

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4、引开患儿的注意力,使其头部向左侧倾斜,进而完成翻身的动作,切记要控制力度和速度,以免造成患儿新的损伤。

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5、与方法二很相似,只是在患儿向左侧翻身时,右腿要曲向左侧扭动,其头部同时向左则位置旋转

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6、这样身体的重心就随着头、腿的带动发生改变,这样很好得训练了肢体的转移重心,以及上下肢的协调。

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