低糖健康营养八宝粥的制作

 时间：2024-10-16 03:34:34

1、将江米，红豆，花生，果仁，清洗干净，浸泡1小时。

2、加入1500ml水，进行加热至沸腾。

3、关火，浸泡1小时。

4、再开火至水沸腾，此时加入大米，小米，大枣，以及丝克力专用复合木糖醇，至汤汁粘稠即可

  • 养生小知识温馨提示？
  • 2017最新中长发型女
  • 教你画超萌的小鸟
  • 香椿炒鸡蛋——家常菜
  • 肝癌晚期浮肿怎样消除 有什么好的办法吗
    • 热门搜索
    成都旅游指南 中山旅游网 九寨沟旅游线路 安徽黄山旅游攻略 丽江旅游景点介绍 旅游网站策划书 菲律宾旅游安全吗 西双版纳旅游地图 防城港旅游景点大全 东钱湖旅游学校