龟苓膏的作用

1、龟苓膏具有滋阴的作用，春秋季节气候干燥，食用龟苓膏可以对口燥咽干、失眠多梦以及口腔溃疡都有一定的缓解作用，同时对于一些急、慢性泌尿系统感染也有一定的辅助治疗效果。

3、龟苓膏可以增强人体的抵抗力，具有调节中枢神经的作用，可以缓解因气候变化引起的感冒、喉咙不适等症状。

5、龟苓膏其性温和，经常食用有利于促进身体的新陈代谢，可以起到增强心脏功能兴奋心肌，促进性激素的作用。

7、处于经期时及孕妇不宜食用龟苓膏，体质虚弱者也不宜常食，平时胃功能不强的人群也要节制食用，以免增加肠胃的负担。