怎样喝绿茶不便秘

 时间:2024-11-03 12:03:23

1、第一:绿茶不宜早上喝没错啦,早上最好喝牛奶,豆浆,酸奶啥的。因为睡了一晚,胃里空空的,喝绿茶着实不好。

怎样喝绿茶不便秘

3、第三:喝茶不要喝酒没错,喝酒了,不要喝茶。喝茶后不要喝酒。茶酒混合喝对胃不好。一来撑大了肚子,二来也可能产生不良反应哟。

怎样喝绿茶不便秘

5、第四:空腹不要喝没错,白天喝绿茶,最好不要在肚子很饿的情况下喝。嘻嘻,越喝越饿,对胃不好啦。建议搭配一点小零食一起喝。比如苏打饼干等。

怎样喝绿茶不便秘

6、第五:消化系统不好的不喝没错啦,有胃病,胃胀啥的少喝茶哟,自然也包括绿茶啦。不要喝的太杂,一次不要喝太多。吃了不易消化的食物(牛肉等)不要喝。

怎样喝绿茶不便秘
  • 易上手的干贝瘦肉粥
  • 茄子减肥餐的做法
  • 吃什么食物对视力有好处??
  • 自做的软糯美味玉米瘦肉饼
  • 热门搜索
    大堡礁旅游攻略 邮轮旅游攻略 湖北武汉旅游 诸城旅游景点大全 云南香格里拉旅游景点 山西省旅游景点 8月适合去哪里旅游 吴川旅游景点大全 旅游年卡官网 港澳旅游攻略