怎样做炖肉养生汤

1、碗中倒入白磨芝麻 白芝麻 酱料 鸡精 油

2、搅拌均匀

3、倒入豆乳

4、倒入明胶

5、倒入碗里用薄膜封住 冷藏一会

6、碗中放豆芽 倒入冷藏好的冻

7、放入肉 木棉豆腐和韭菜

8、炖30分钟

9、完成