1、将苹果手机连接上苹果手表,再点击打开“Watch”app,在我的手表页面点击“睡眠”。

2、将“自动打开”和“通过 Apple Watch 跟踪睡眠”右侧的开关开启

3、完成之后即可查看睡眠监测数据。

1、将苹果手机连接上苹果手表,再点击打开“Watch”app,在我的手表页面点击“睡眠”。
将“自动打开”和“通过 Apple Watch 跟踪睡眠”右侧的开关开启
完成之后即可查看睡眠监测数据。
时间:2026-02-15 13:21:35
1、将苹果手机连接上苹果手表,再点击打开“Watch”app,在我的手表页面点击“睡眠”。

2、将“自动打开”和“通过 Apple Watch 跟踪睡眠”右侧的开关开启

3、完成之后即可查看睡眠监测数据。

1、将苹果手机连接上苹果手表,再点击打开“Watch”app,在我的手表页面点击“睡眠”。
将“自动打开”和“通过 Apple Watch 跟踪睡眠”右侧的开关开启
完成之后即可查看睡眠监测数据。