玉米笋炒蔬菜

 时间：2026-02-13 11:42:31

1、准备食材

玉米笋炒蔬菜

2、将木耳提前浸泡半小时，将胡萝卜，山药，玉米笋切成小块，荷兰豆洗净备用

玉米笋炒蔬菜

3、烧油将蒜炒香

玉米笋炒蔬菜

4、倒入胡萝卜，木耳，山药，荷兰豆玉米笋翻炒几分钟

玉米笋炒蔬菜

5、加一勺生抽，盐，鸡精

玉米笋炒蔬菜

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6、翻炒几分钟

7、装盘出锅

玉米笋炒蔬菜

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