1、洗发水换着用
每款洗发水都是有其特定功能的（比如去屑、控油等），因此我们在选购的时候往往会选择一种不断使用，时间长了却发现效果慢慢变差，这时候你就要更换其他类型的洗发水，长时间使用一种洗发水会让头皮产生一定抵抗力
2、不要直接抹头皮上
洗发水中含有多种化学物质，尤其是含硅油洗发水，这会对毛孔造成一定的堵塞，而化学物质则易引发皮肤过敏，因此我们建议大家将洗发水倒手上搓起泡沫后再涂抹头发上
3、勿用指甲抓挠头皮
当我们洗头时时候指甲抓头皮感觉很舒服，其实这是错误的，指甲中含有较多的细菌，一旦抓破头皮就会造成一定感染，影响到头发的生长，进而出现发质变差的问题
4、切勿经常烫发
很多爱美人士都喜欢经常烫发，不断给头发变换造型，但是烫发所使用的化学剂会损伤我们的头皮，而且频繁烫发也会造成头发本身变脆失去光泽，发黄，因此一般建议大家一年最多两次
5、做好防晒工作
头发虽然是防止头皮晒伤的，但其本身也是怕晒的，因其成分主要是蛋白质，阳光对其损害比较严重，长期日晒就会出现头发变毛糙，因此我们可以选择具有护发作用的产品或者直接外出戴遮阳帽
6、用温水洗发
头皮本身是比较娇嫩的，过热的水洗头会损伤头皮表层皮肤，皮屑增多，在更深层次上会损伤发囊，进而影响到发质，因此我们建议大家洗头以四十摄氏度左右为最宜
