夫妻相处如何调控自己的情绪

 时间:2024-10-19 20:11:41

1、一、选择志同道合的人 以前觉得两个人在一起,只要想,除非生死,没有什么可以分开的,但是生活的经验告诉我,还有观念和习惯会把两个人分开,除非为了在一起而放弃一些东西, 所以选择一个志同道合的人,你们的方向一致了,才能找到更多合拍的东西。

夫妻相处如何调控自己的情绪

3、三、不要迷失自我 婚姻容易让女人迷失自我,为什么我那么付出,可是你却视而不见?为什么我那么爱你,可是你却没有像我一样的爱我?其实婚姻也只是人生中的一部分,当你发现了婚姻外的一些美好的爱好,你会发现你给与了对方空间,也给与了自己成长的空间,这样的女人才是把生活牢牢把控在自己手里,为什么要把自己的快乐建立在别人对自己的好之上呢?

夫妻相处如何调控自己的情绪

5、五、开阔自己的视野 多结交一些有正向的朋友,让他们的乐观能够带动你,把事情往好的方面想,也多看看书,提升自己的见识,自我反思很重要,也忌一味地自我反思,这样可能会想多了而走入牛角尖。

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