食补佳品菠菜卷饼的做法

1、訇咀喃谆将菠菜洗净去根，水烧开，下菠菜，用筷子不断搅动，等菠菜稍微软点出锅，冲凉水，之后切段放入榨汁机，榨汁机内加点水，炸菠菜汁。

3、电饼铛刷油预热，热了之后放一勺面糊，用刮板快速将面糊刮平，手要轻，不要将面糊刮烂，烂了就赶紧再弄点面糊补补。

5、等到变成以上状态，再次翻面等待10秒钟后，用刮刀将面饼捞出即可。

7、做好了开始养生之旅吧