时间:2024-10-18 02:43:11
1、在考试的前一天保持心情愉快,不浮躁,即使你还没准备好考试,也不要慌张
2、考试当天,保持轻松的心态,告诉自己:“我能行,我相信自己,我能行!”
3、在觉得自己很紧张的时候,来个深呼吸