怀孕期间一定要注意自己对食物过敏反应

1、由于激素水平的变化，你的症状可能比平时更糟 - 或者（理想的情况下）更容易一些。

3、如果你有一个确诊的食物过敏，或者由于食物不耐受限制你的饮食，你可能需要有创意地吃健康的怀孕饮食。

5、在出生时，你可能想把自己的食物送到医院 - 至少在医院的厨房能够满足你的需求。