1、饮食要有规律。胆囊中的胆汁有消化食物的作用。患者如果饮食没有规律，尤其是不吃早餐，则胆囊分泌的胆汁得不到利用，导致胆汁在胆囊中滞留时间过长，从而刺激胆囊形成胆囊息肉或使原来的息肉增大或增多。
4、要保证健康的生活方式。患者要克服平时不健康的生活习惯，如熬夜、酗酒、抽烟等，要坚持户外活动，必要时可取山楂、菊花、决明子等做成药茶经常饮用，以达到降低胆固醇的目的。
5、不要过度劳累、保持乐观情绪。身体过度疲劳通常容易导致情绪波动大，也是引发肝胆疾病的重要原因之一，因此，要注意劳逸结合、并保持乐观情绪。
