牛肉鸡蛋香菇炒米饭-给孩子做超级好吃有营养

1、准备好食材，胡萝卜切丁，香菇切丁，芦笋切丁。如下图

3、牛肉准备好，两三片优质牛肉，给孩子吃的，一定要买新鲜的，好的，反正就那么一小点，也花不了多少钱。挑选牛肉如下图：

5、锅中放橄榄油，然后放入芦笋，翻炒30秒