1、鸡胸肉对半切开,切成心形。

2、用刀背敲49下,放上葱、姜、料酒、蚝油。

3、放上奥尔良腌料处糟腌制20分钟。

4、裹上淀粉,沾上鸡蛋。

5、裹上面包糠,六成油温炸至金黄。

6、挤上侵鉴番茄酱,美味的炸鸡排就做改耍侮好了。

时间:2026-02-14 04:02:53
1、鸡胸肉对半切开,切成心形。

2、用刀背敲49下,放上葱、姜、料酒、蚝油。

3、放上奥尔良腌料处糟腌制20分钟。

4、裹上淀粉,沾上鸡蛋。

5、裹上面包糠,六成油温炸至金黄。

6、挤上侵鉴番茄酱,美味的炸鸡排就做改耍侮好了。
