苦瓜炒蛋——美味家常菜

 时间:2026-04-23 00:41:29

1、备好食材:苦瓜、鸡蛋。

苦瓜炒蛋——美味家常菜

2、把鸡蛋打在碗里,加入盐。

苦瓜炒蛋——美味家常菜

3、用手动打蛋器把鸡蛋搅拌均匀。

苦瓜炒蛋——美味家常菜

4、将苦瓜切成片,待用。

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5、苦瓜片放盐腌10分钟。

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6、腌好的苦瓜片把盐水挤干,再用清水浸泡苦瓜10分钟。

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7、锅里倒入少量的玉米油烧热。

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8、把搅拌均匀的蛋液倒入锅里翻炒。

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9、再把苦瓜倒入锅里。

苦瓜炒蛋——美味家常菜

10、食材翻炒均匀后,关火。

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11、装盘,盛出。

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