1、挑球的特点
挑球是指在台内通过前臂的发力将球快速准确的回击到对方球台上，一般在接发球时使用。总体来说挑球有动作小，出手突然等特点。
2、什么时候用挑球
并不是所有的来球都适合使用挑球来回击，挑球主要用来回接下旋类台内短球或是台内不转短球，来球较快的上旋球不宜采用挑球予以回球。
3、挑球方法介绍
挑球姿势：上臂靠近身体，身体重心略前倾，手腕放松。
来球判断及发力：看准来球，在球高点期，判断球的旋转选择击球点，如果是上旋球则靠手腕快速抖动击打球的中部，如果是下旋球则撞击球中后部，为了避开强下旋，可以选择击球的中后侧部，最后根据挑球线路选择向前上发力或是前上侧方发力，在发力过程中以小臂发力为主。
击球：击球后要注意球拍略往前压，在击球过程中要注意手腕的运用，击球过程中一定要包住球，否则回球容易下网或出界。
