预防口腔溃疡的诀窍有哪些

1、要想有效预防口腔溃疡，最基础、最关键的就是要做好口腔卫生，早晚坚持用功效型牙膏——蒲地蓝牙膏刷牙，牙膏能够显著缩短溃疡愈合时间，减轻溃疡疼痛感，加快溃疡创面地愈合！

3、吃猕猴桃，补充维C，不仅可以有效预防口腔溃疡，还能有效改善和缓解溃疡症状哦！

5、夏天人体容易上火，建议多喝水，也可以多喝金银花、玫瑰花、菊花等有助于降火的花茶。