让自己好过的方法

1、喜欢自己。什么时候，都不要讨厌自己，要喜欢自己，要接受自己。一个连自己都不喜欢的人，不但别人不喜欢你，你自己也会很难过。

3、节制欲望。欲望不能没有，但是需要克制和控制。要尽量降低自己的期望值，要尽量把自己的欲望控制在合理的范围内。

5、不会生气。无论发生了什么，记得不要生气。生气伤害身体，迷乱心智，对自己和他人都不利。遇事要冷静，冲动是魔鬼，不生气才是胜利者。