吃什么提高免疫力，这几种维生素你需要了解

1、说了这么多我吃什么来提高免疫力，其实大家也发现了维生素在提高免疫力的重要作用，所以在日常的食补中我还镙烨莲峪添加了善存女性多种维生素。其实很多时候我们免疫力低下的原因并不是一种原因或者是缺乏一种维生素造成的，所以在解决吃什么提高免疫力这个问题上我们要往综合方面考虑，像善存女性多种维生素在这一点就考虑的很全面，它不仅含有对于提高免疫力有促进作用的维生素A、维生素E，还有对女性健康有利的叶酸、维生素C等等。持续吃了一段时间，公司老板都说我请病假的次数少了。