1、对于刚出生的宝宝，家长不要盲目的着急给孩子补钙。一般足有的孩子是不缺钙的。母乳喂养过程中，妈妈要注意补钙。
2、维生素D是有利于促进钙吸收的。平时家长可以偶尔给孩子吃一些，阳光晴好的时候，多带孩子出去晒太阳。
3、奶制品，牛奶，都是补钙的最佳选择。两岁左右，一般就可以喝奶了，如果孩子不爱喝牛奶，可以尝试给孩子喝一些酸奶。
1、当家长不确定孩子是否缺钙的时候，可以先去医院检查微量元素，看看孩子是否缺钙，千万不要盲目的补钙。
2、很多家长都是给孩子吃钙片。儿童补钙，和大人不同，最好选择冲剂，这样子孩子也好吸收，而且，儿童补钙，要选择儿童专用的。
3、平时带孩子晒天阳，要避开一天中阳光强烈的时候，尤其是现在天气越来越热，避开十一点到三点这段时间。
