如何脱离手机世界改变生活方式

1、手机不是游戏机，不要有事没事就打开手机游戏玩，真的要玩到电脑上玩，不要形成依赖

3、你不是没有时间，而是你把时间和精力都放在玩手机，刷微博，逛朋友圈里面了，多参加一些聚会，那才是朋友圈，和他们一起吃饭聊天，而不是在手机上

5、不要祸害自己的孩子，让他们小小的就开始和你一样玩手机，不和小朋友玩耍，做一个好榜样吧

7、手机上看到再美的风景，还不如在田间小路上感受下什么是大自然，放下手机感受真正的绿色，带上孩子和家人