1、痛经药。这是个不到万不得已不得使用的方法。因为这只是治标不治本。阻断了神经的感觉，从而短时间丧失那一块的痛觉。长期服用还是有副作用的。
3、红糖姜茶。这说的不是市面上卖的袋装的红糖姜茶粉末，而是现制那种。将红糖炒化加入姜和水熬制的一锅。驱寒暖胃，喝下之后疼痛会不自觉减轻。
5、玫瑰花。多喝玫瑰花茶，可以有活宫消淤的作用。适合日常喝。同样还要醪糟鸡蛋，益母草膏，等等。可以常喝。防止痛经。
7、日常生活中，一定要忌食冷饮，洗澡的时候温热一下肚子。什么时候都不要让腹部受凉。要多喝热水，多运动，保持好的身心。不要熬夜，早睡早起养成合理的生活习惯，勤换内衣内裤。
