时间:2024-10-26 07:12:34
1、取5克齐亚籽放入杯中。
3、搅拌一下,静置5分钟。
5、锅中烧开水加入切好的南瓜片,盖上锅盖煮10分钟。
7、加入适量煮南瓜的水,再加入适量白砂糖。
9、淋上浸泡好的奇亚籽。