记忆力怎么培训

1、快速阅读快速阅读，顾名思义就是速读，人在速读的情况下，注意力高度集中，大脑会快速提取自己感兴趣的有用的信息。

3、图像记忆看过Criminal Minds的朋友一定对Dr Reid的阅读方式很感兴趣，毕竟他可以一分钟读2万字啊，是不是很羡慕？片中他对BAU的同事说，他看过的内容就像被照相机照下来一样，也就是所谓的“照相记忆”，通俗点说就是过目不忘。

5、思维导图思维导图又叫心智图，它是一种革命性的思维工具。它的思维模式正是运用了大脑的自然思考方式：发散模式，因此，它和大脑更加契合。他不仅可以运用在记忆上，还能帮助进行思维分析、解决问题。