时间：2024-10-13 11:18:20
1、材料准备，外加神器松下料理棒；
3、用膜具压出花型；
5、把多余切下的奇异果、香蕉和牛奶放入料理杯搅拌；
7、大功告成，健康美味营养饮品完胜外面几十块的鲜榨果汁噢
