时间:2026-02-15 10:22:12
1、
1
杂粮提前浸泡一晚上。
2、2
清洗干净倒入锅里,加入适量水大火烧开转小火煮30分钟。
3
煮至差不多加入切好的红薯再煮至杂粮软烂。
3、4
加入适量糖即可。
4、5
营养美味。